Домой Разное Инфракрасная сауна: главные принципы работы

Инфракрасная сауна: главные принципы работы

Инфракрасная сауна по своему устройству однозначно отличается от традиционного варианта. Ниже узнайте как это работает и в чем его преимущества!

Принцип действия традиционной сауны основан на использовании источника тепла — электрической печи. Печь испускает горячий воздух, который затем при высокой температуре (более 80 градусов Цельсия) проникает в тело через поверхность кожи. По этой причине традиционную сауну нельзя использовать людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Иная ситуация в случае инфракрасных саун. Вместо теплогенерирующей печи используются инфракрасные обогреватели, генерирующие инфракрасное излучение, безопасное для человека. Оно проникает в глубоко расположенные ткани тела, эффективно их нагревая. Температура инфракрасной сауны составляет 18-60 градусов по Цельсию, поэтому противопоказаний к ее использованию не так много, как в случае с традиционной сауной. Более того, умеренное тепло в инфракрасной сауне оказывает такое же укрепляющее воздействие на здоровье, как и тепло в традиционной бане, и, что немаловажно, отсутствует риск ожогов на горячих поверхностях.

Несомненным преимуществом инфракрасных саун является их быстрое время нагрева (примерно через 30 минут) и меньшее потребление энергии, чем в случае традиционных саун. В инфракрасных саунах нет необходимости использовать воду, поэтому избегаете возможной сырости в помещениях. Это обеспечивает более высокий уровень комфорта при использовании.

В современных инфракрасных саунах (не только в моделях премиум-класса) все чаще можно встретить дополнительное оборудование, такое как проигрыватели компакт-дисков, встроенные динамики, ионизаторы воздуха, функции цветотерапии, электронное управление панели и многое другое. Все это делает посещение сауны еще более привлекательным, приятным и расслабляющим.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Нажиме Enter и отправьте комментарий
Пожалуйста введите имя

Новые записи:

В чем проявляются положительные результаты после занятий йогой?

Йога позволяет достичь внутренней гармонии, как духовной, так и физической. Она не является обязательным занятием в жизни. Многие выбирают йогу, делая это осознанно. Так чем...

Шаткарма: очистительные практики йоги

Процессы чистки благоприятно влияют на здоровье, работоспособность и настроение, а также, избавят организм не только от болей, но и от физического и морального мусора....

Йога: прошлое и настоящее

Известно, что учение йогов самое древнее. Этому есть даже и доказательство, которое дошло до нас в виде священных книг – Вед. В них расположены...

Главные особенности женской йоги

Какие оздоровительные методики подходят для женщин? Это йога. Женщины - это, безусловно, наиболее активная и духовная часть нашего человеческого общества. Доказано, что именно женщины,...

Фитнес для медлительных: калланетика и йога

Что это? Существует два варианта — либо мы уже занимались йогой, либо планируем попробовать. Для начинающих, познакомиться с йогой поможет и простой фитнес-центр, где нам...

Популярное:

Йога для беременных: польза и противопоказания

При нормальном течении беременности, хорошем самочувствии мамы и малыша легкие физические нагрузки пойдут только на пользу. Йога помогает сосредоточиться, расслабиться, найти внутреннюю гармонию. Занятия...

Фитнес для медлительных: калланетика и йога

Что это? Существует два варианта — либо мы уже занимались йогой, либо планируем попробовать. Для начинающих, познакомиться с йогой поможет и простой фитнес-центр, где нам...

Космодиск: помощь в избавлении от повседневных перегрузок

Из чего состоит день обычного горожанина? Подъем, быстрые сборы, завтрак на скорую руку. Затем либо толкотня в общественном транспорте, либо практически неподвижное сидение за...

Черный рис: в чем его популярность?

Черный рис – не самый распространенный злак в диетическом рационе, несмотря на то, что его польза подтверждается диетологами. Они заверяют, что именно эта разновидность...

Сухое масло: что это и как влияет на кожу?

На бьюти-рынке появился новый продукт, который постепенно завоевывает популярность. Сухое масло внешне ничем практически не отличается от обыкновенных масел, а состав его совсем не...