ДомойПитание и диеты

Питание и диеты

Обсуждаемое:

Тысячелистник: польза и применение

Achillea millefolium – многолетнее растение. Стебель достигает высоты полуметра. Растение довольно распространено и растёт до 1600 м над уровнем моря, в сухих травянистых местах,...

Разгрузочный день: эффективные примеры и основные правила

Разгрузочный день – один из эффективных способов избавления от лишнего веса. Представляет собой ограничение калорий в пище, употребляемой в течение суток. Для того чтобы разгрузочные...

Циркулярный душ: что это и как воздействует на тело?

Поправить свою фигуру можно с помощью гидротерапии. Самой деликатной, но в тоже время эффективной является процедура с применением циркулярного душа. Данная процедура способна улучшить...

Березовый сок: восстанавливаем энергию

Весна в этом году не такая, как все мечтали. Короткие прогулки и проведение большей части дня в помещении приводят к тому, что начинается упадок...

Йога и ее основные понятия

Очень часто возникает необходимость привести себя в форму, поддерживать свое здоровье. Одним из отличных способов в достижении этого – йога. Она помогает овладеть искусством...