В переводе с санскрита слово «уджайи» означает победный. Такая пранаяма подходит для предупреждения и лечения разнообразных отёчных явлений.
Звуковое горловое дыхание, которое является частью этой...
Из чего состоит день обычного горожанина? Подъем, быстрые сборы, завтрак на скорую руку. Затем либо толкотня в общественном транспорте, либо практически неподвижное сидение за...
Ячмень – это инфекционное бактериальное заболевание, вызываемое в, большинстве случаев, золотистым стафилококком. Появляется ячмень на глазу из-за воспаления фолликулы реснички, этот участок отекает, краснеет,...
Шоколад безупречно предоставляет защиту нашим клеткам от вредных веществ, а также является причиной профилактики сердечно-сосудистых болезней, однако самая главная его функция заключается в том,...