Самое популярное:

Йога: что это такое и стоит ли заниматься?

Представляет собой 8 ступеней, связанных со всеми аспектами бытия: соблюдение моральных принципов, работа с телом и с дыханием, тонкие техники управления психикой, умом и...

Коврик для йоги: основные разновидности и правила выбора

На рынке существует огромный ассортимент ковриков для йоги. Большинство любителей йоги могут обойтись и без него, но если хочется ощутить комфорт и уют от...

Главные особенности женской йоги

Какие оздоровительные методики подходят для женщин? Это йога. Женщины - это, безусловно, наиболее активная и духовная часть нашего человеческого общества. Доказано, что именно женщины,...

Йога для женщин: какая польза для организма?

Йоге уже множество лет, можно сказать даже столетий, и сегодня она тоже очень популярна во всех странах. Из-за этого возникает вопрос: что даёт занятия...

Шесть популярных заблуждений о йоге

Йога появилась очень давно, примерно несколько столетий назад. Но обрела свою популярность несколько десятилетий назад. Йога стала источником сил для большинства людей. Она наполняет...

Флай-йога: основные преимущества и виды

Флай-йога (с английского «воздушная йога») появился относительно недавно в 2006 году, она совмещает в себе упражнения из пилатеса, йоги, танцев и фитнеса. Все упражнения...

Прополисная пудра: характеристики и польза

Если спросить женщин, что им доставляет больше всего хлопот, то это наверняка окажется блеск лица. Кожный жир доставляет дискомфорт и...

Арбузные семечки: основные полезные свойства

Практически каждый из нас любит лакомиться сладкими арбузами. Стоит сказать, они прекрасно утоляют жажду в жаркий период. Эти замечательные ягоды...

Безуглеводная диета: основные характеристики

Безуглеводная дита принадлежит к экспрес-диетам, на которых за 3-4 дней можно избавиться до 5-6 килограмм. На таких диетах часто сидят...

Ингредиенты для приготовления мыла-скраба

Если вы хотите иметь мягкую и нежную кожу, а также мечтаете о быстром её обновлении и очищении, попробуйте использовать мыло-скраб. Благодаря своему уникальнейшему составу...

Что необходимо предпринять при выпадении волос?

Ничто так не привлекает внимание, как женщин, так и мужчин, как густые, блестящие, красиво уложенные волосы. В наше время редко...

Основы правильного ухода за кожей лица

Красивая и ухоженная кожа – это правильное питание и своевременный уход. Существует огромное количество рецептов масок по уходу за разными...

Самые последние материалы:

В чем проявляются положительные результаты после занятий йогой?

Йога позволяет достичь внутренней гармонии, как духовной, так и физической. Она не является обязательным занятием в жизни. Многие выбирают йогу, делая это осознанно. Так чем...

Шаткарма: очистительные практики йоги

Процессы чистки благоприятно влияют на здоровье, работоспособность и настроение, а также, избавят организм не только от болей, но и от физического и морального мусора....

Йога: прошлое и настоящее

Известно, что учение йогов самое древнее. Этому есть даже и доказательство, которое дошло до нас в виде священных книг – Вед. В них расположены...