Домой Йога

Йога

Обсуждаемое:

Как выполняется массаж рыбками Гарра Руфа?

В этой статье поговорим об одном из самых экзотических (хотя сейчас очень популярных) видов массажа - это массаж рыбками Гарра Руфа. Несмотря на то, что...

Йога и ее основные понятия

Очень часто возникает необходимость привести себя в форму, поддерживать свое здоровье. Одним из отличных способов в достижении этого – йога. Она помогает овладеть искусством...

Качественный мёд и польза для здоровья

Укрепляет сердце. Исследования показывают, что антиоксиданты, содержащиеся в меде, могут предотвратить сужение сосудов. В зависимости от места возникновения, сужение может вызвать сердечную недостаточность или головные...

Автозагар и все, что нужно о нем знать

После лета мы получаем в подарок загорелую кожу, которая дарит нам привлекательность и особое очарование. Однако загар очень быстро смывается и вся красота исчезает....

Главные особенности женской йоги

Какие оздоровительные методики подходят для женщин? Это йога. Женщины - это, безусловно, наиболее активная и духовная часть нашего человеческого общества. Доказано, что именно женщины,...

Йога: прошлое и настоящее

Известно, что учение йогов самое древнее. Этому есть даже и доказательство, которое дошло до нас в виде священных книг – Вед. В них расположены...

Главные особенности женской йоги

Какие оздоровительные методики подходят для женщин? Это йога. Женщины - это, безусловно, наиболее активная и духовная часть нашего человеческого общества. Доказано, что именно женщины,...

Фитнес для медлительных: калланетика и йога

Что это? Существует два варианта — либо мы уже занимались йогой, либо планируем попробовать. Для начинающих, познакомиться с йогой поможет и простой фитнес-центр, где нам...

Йога и ее основные понятия

Очень часто возникает необходимость привести себя в форму, поддерживать свое здоровье. Одним из отличных способов в достижении этого – йога. Она помогает овладеть искусством...

Шесть популярных заблуждений о йоге

Йога появилась очень давно, примерно несколько столетий назад. Но обрела свою популярность несколько десятилетий назад. Йога стала источником сил для большинства людей. Она наполняет...

Йога для женщин: какая польза для организма?

Йоге уже множество лет, можно сказать даже столетий, и сегодня она тоже очень популярна во всех странах. Из-за этого возникает вопрос: что даёт занятия...

Йога — как лекарство от стресса

Стресс – неотъемлемая часть нашей жизни, он не щадит никого, в независимости от возраста и рода занятий. Как научится приводить себя в душевное равновесие?...