Уход за телом

Обсуждаемое:

Йога — как лекарство от стресса

Стресс – неотъемлемая часть нашей жизни, он не щадит никого, в независимости от возраста и рода занятий. Как научится приводить себя в душевное равновесие?...

Йога для беременных: польза и противопоказания

При нормальном течении беременности, хорошем самочувствии мамы и малыша легкие физические нагрузки пойдут только на пользу. Йога помогает сосредоточиться, расслабиться, найти внутреннюю гармонию. Занятия...

Садовый чабер: полезные свойства растения

Чабер садовый (лат. Stureja hortensis) – однолетнее растение семейства ламиевых. Стебель достигает 20-40 см в высоту, сильно ветвится от основания. Распространён в Южной Европе...

Разгрузочный день: эффективные примеры и основные правила

Разгрузочный день – один из эффективных способов избавления от лишнего веса. Представляет собой ограничение калорий в пище, употребляемой в течение суток. Для того чтобы разгрузочные...

Ячмень: лечение народными средствами

Ячмень – это инфекционное бактериальное заболевание, вызываемое в, большинстве случаев, золотистым стафилококком. Появляется ячмень на глазу из-за воспаления фолликулы реснички, этот участок отекает, краснеет,...