ДомойРазное

Разное

Обсуждаемое:

Йога: что это такое и стоит ли заниматься?

Представляет собой 8 ступеней, связанных со всеми аспектами бытия: соблюдение моральных принципов, работа с телом и с дыханием, тонкие техники управления психикой, умом и...

Советы о том, как вести здоровый образ жизни без изнурительных диет

- С понедельника сажусь на диету! - Всё! Я не ем после шести! - Ещё чуть-чуть и я остановлюсь. - Съем только одну конфету и больше не...

Арбузные семечки: основные полезные свойства

Практически каждый из нас любит лакомиться сладкими арбузами. Стоит сказать, они прекрасно утоляют жажду в жаркий период. Эти замечательные ягоды насыщены большим количеством антиоксидантов....

Бессонница: причины появления и советы по избавлению

Во сне человек проводит около трети всей своей жизни. Кому-то удается моментально заснуть, не замечая окружающего шума, а кто-то пытается всю жизнь узнать, как...

Тысячелистник: польза и применение

Achillea millefolium – многолетнее растение. Стебель достигает высоты полуметра. Растение довольно распространено и растёт до 1600 м над уровнем моря, в сухих травянистых местах,...