Это растение можно встретить где угодно: на собственном огороде, где от этого сорняка обычно избавляются, в поле или на обочине дорог — он всюду найдет место, чтобы вырасти. И это на самом деле хорошо, потому что лопух — чрезвычайно полезный для здоровья человека.
Лопух — он же репейник — это большое двухлетнее растение, его высота может достигать почти 2 метра. В первый год его жизни сначала появляется широкие листья, а на второй — вырастает прямой и сильный стебель. Его пурпурно-лиловые цветки собраны в круглые корзинки и расположены на концах ветвей, корни растения мясистые — и именно в них содержится максимум полезных веществ.
В корне много витаминов группы В, является витамин С, эфирные масла и минералы: медь, марганец, селен, железо и бор. Лопух является хорошим антиоксидантом, обладает противомикробными свойствами, поддерживает иммунитет, снимает боль и воспаление, борется с опухолями, предупреждает инсульты и инфаркты, помогает в заживлении ран. Лопух активно используют в косметологии, из него делают мази, отвары для волос и настои.
Корень лопуха с лекарственной целью лучше собирать в первый год жизни растения, и особенно осенью или ранней весной, когда еще не сформировался цветоносный стебель: в течение первого вегетационного периода корневища имеют полезные свойства, которые растение на второй год будет тратить на дальнейший рост, цветение и размножение. Молодой корень мясистый и сочный, а затем он становится вялым и не совсем пригодным для лекарственных целей.
Выкопанные корни следует тщательно очистить от земли, отрезать надземные части у корневой шейки, хорошо промыть холодной водой, толстые — продольно расщепить, разложить на бумажном письме или ткани (холсте). Сушить надо на открытом воздухе в тени.
У лопуха почти нет противопоказаний, а среди тех, что есть, — только индивидуальная непереносимость, аллергические заболевания или беременность у женщины. Корень лопуха можно применять не только как лекарство. Его можно употреблять в вареном, жареном, печеном виде, добавлять в борщи и супы вместо картофеля, моркови, петрушки, из молодых листьев можно делать салаты. Правда, и корни можно использовать любые, а только от растений первого года жизни. Например, в Японии один из видов лопуха специально выращивают на грядках.
Корень лопуха для восстановления и роста волос. Взять 2 ст. л. сухого измельченного корня репейника, высыпать в 250 мл воды. Смесь следует поставить на огонь и прокипятить в течение 20 минут, затем процедить. Втирать отвар в кожу головы 3 раза в неделю в течение месяца, затем месяц — перерыв, затем повторить процедуру.
Домашнее репейное масло для волос. Для этого надо 75 г сухого измельченного корня лопуха залить 200 мл подсолнечного или оливкового масла, поставить на сутки в темное место. Затем прогреть смесь 20 минут на медленном огне, процедить горячий отвар в подходящую по размеру емкость. Втирать масло в кожу головы следует 2-3 раза в неделю до мытья головы, затем смыть шампунем. Для того чтобы лучше смыть репейное масло, волосы стоит прополоскать уксусным раствором.
Мазь из лопуха при обморожении, ожогах и облысении. Взять 25 г листьев и 25 г корня лопуха, измельчить их. Затем высыпать их в посуду, залить 100 мл воды и кипятить 20 минут на медленном огне. После тщательно все растереть в 100 г сливочного масла, хранить в холодильнике.
