Публикации |
База знанй по йоге
Публикация классических источников йоги.
Разные публикации о йоге и не только.
Духовные видео материалы
![]() |
![]() Таинство любви, тантра, камасутра, сексотерапия.... как много интригующиг слов и как часто за ними стоит банальный перепих. Кто-то может усомниться в непрофессионализме партнёра или в недостаточной так называемой духовности. Я же предлагаю просто заглянуть внутрь себя и найти множество комплексов, неудовлетворённых желаений, несбывшейся мечты и обид, непринятии себя и еще раз обид. Сколько лет или жизней занятий йогой нам понадобится для того, чтобы красиво выразить любовь в сексе? Секс может убить (причинить вред, раздражение, недовольство, слабость), а может и очистить тело (грубое и тонкое), принести радость, много сил и здоровья.
23 февраля 2013 - Йожик1964
| Подробнее
| 1 комментарий
| 6089 просмотров
Теги: сексотерапия, секс, любовь |
![]() |
![]() Все замечают, что чем старше мы становимся, тем сложнее встретить человека, с которым захочется прожить всю жизнь. Да и в юные годы всё не так просто. |
![]() |
![]() Кто сказал, что йоги должны быть худыми? Любой организм устроен очень индивидуально. Что же теперь, на йогу только с идеальным весом? Конечно же нет. Поэтому по всему свету появилось множество индивидуальных подходов в йоге, в том числе и для полных. Проконсультировавшись с преподавателем, можно ходить и в общие группы, выполняя все упражнения в своём облегченном варианте, например с помощью валиков и скакалки или верёвки, ведь суть йоги не в точности выполнении асан, а в попытке их сделать и помочь организму расслабиться в разных направлениях, запустить здоровье внутри себя, и только потом уже двигаться к основной цели йоги.
Хотите похудеть? Без проблем. Заниматься йогой и просто жить намного легче со стройным телом. Молоды вы или в преклонном возрасте, излишек веса в 5 кг или в 155 - не важно. Захотите похудеть - похудеете. Главное - нужный настрой. Давайте навсегда забудем отмазки по гармональному сбою и семейной предрасположенности. Можно найти миллион книг по снижению веса, но суть везде одна и та же, и вы её наверняка уже поняли - просто больше двигаться и постепенно снижать объём и качество потребляемой пищи. Подробности ниже (для людей, чей вес выше нормы по формуле Рост-100 или Рост -110):
28 февраля 2013 - Ната
| Подробнее
| 3 комментария
| 6730 просмотров
Теги: снижение веса, правильное питание, похудение |
![]() |
![]() Это один из самых простых способов единоразовой очистки кишечника при возникшем запоре, вздутии живота, ощущении тяжести в области таза (возникает чаще всего при неполном естественном опорожнении и вызывает необоснованную злость или агресию в настроении). При заболевании ЖКТ проконсультироваться с лечащим врачом.
3 марта 2013 - Георгий59
| Подробнее
| 2 комментария
| 8411 просмотров
Теги: промывание прямой кишки, очищение кишечника, клизмотерапия, клизма, запор |
![]() |
![]() Чем больше отдаёшь тепла, |
![]() |
![]() Самое простое лечение насморка - промывание носа (джапа-нети) солёной водой в домашних условиях.
Эффект промывания - выведение слизи из носоглотки, уменьшение воспаления, нормализация слизистой оболочки полости носа. Если это ежедневная процедура здорового носа (слабым солевым раствором), то эффект - повышение защитных свойств слизистой полости носа.
Особенно важна ежедневная джапа-нети для людей, живущих в больших городах с повышенной загазованнойстью транспорта.
Индийские йоги начали практиковать промывание носа (Джала нети) еще до нашей эры.
16 марта 2013 - Лорочка
| Подробнее
| 1 комментарий
| 5798 просмотров
Теги: промывание носа, насморк, лечение насморка |
![]() |
Воин берет свою судьбу, какой бы она ни была, и принимает ее в абсолютном смирении. Он в смирении принимает себя таким, каков он есть, но не как повод для сожаления, а как живой вызов. Не теряйте время понапрасну, ибо теряющий толику времени, по частям теряет Жизнь свою.
|