ГлавнаяОбъявленияЗанятияСеминары Дзен-Йога. Внутренние и внешние практики

Семинары Дзен-Йога. Внутренние и внешние практики

29 марта 2014 1762 С.Петербург Endorfin
Семинары Дзен-Йога. Внутренние и внешние практики

Семинар «Дзен-Йога. Внутренние и внешние практики.»


12 июля - 03 августа 2014г.

Кемпинг «Остров» (200 км от С.Петербурга)

Цель: Отвлечение от внешнего и переход к внутреннему состоянию Осознанности (Тишины, Покоя, Присутствия, Я-Есть) через перенаправление внимания на момент Сейчас, остановку внутреннего диалога, медитативные техники. Очищение и оздоровление организма, поддержание хорошей физической формы.

Структура семинара:

- Хатха - Йога –2 раза в день;

- Дзен-практика –2-3 раза в день;

- динамические практики и медитации;

- Карма-Йога;

- Сансанги (беседы);

- практики избавления от страхов: хождение по стеклу, стояние на гвоздях, практики на доверие и т.п.

Дополнительно:

* возможность пережить состояние отказа от еды (оздоровительное голодание) – по желанию. Пространство настолько пропитано живительной силой, что пережить это будет несложно (проверенно не одним десятком практикующих );

* возможность проведения процедуры ШанкхаПракшалана (очищение желудочно-кишечного тракта) под опытным руководством;

* медитативная баня;

* купание в озере, прогулки по лесу, костер…

Семинар будет проходить в режиме молчания. Общение возможно только с ведущими семинара.

Отдельные рекомендации и пожелания:

- участие в семинаре предполагает выполнение всех практик, соблюдение распорядка дня и поддержания дисциплины;

- тем, кто не будет исследовать состояние без еды, предоставляется легкое вегетарианское питание (овощи, крупы) 1 раз в день;

- можно взять с собой мед, орешки, фрукты, сухофрукты;

– курение за пределами кемпинга;

- зал для практик покрыт ковролином. Если кто-то желает практиковать именно на своем коврике – берите его с собой.

Уровень физической подготовки: начальный и средний.

К семинару можно присоединиться на любом этапе.

Ведущие:

Сат Марга - духовный руководитель центра "Красота внутренней Тишины", путешествовал по ашрамам Индии, обучался у мастеров Адвайты-Веданты, получил посвящение у просветленного ученика Ошо Миларепы, ведет занятия, семинары, ритриты, практикует Раджа-йогу, Праническое питание, йогу Туммо. Видео с Сат Маргой: http://www.youtube.com/user/SatMargaMeditation

Федотова Алла – сертифицированный преподаватель USA YOGA ALLIANCE, обучалась в Московском Аштанга Йога Центре, практикует различные стили ХаТха Йоги и Крийя Йогу (Шибенду Лахири). Адрес в Контакте: https://vk.com/endorfin1

Место проведения: Экоцентр "Красота Внутренней Тишины", кемпинг "Остров". Карелия, г.Лахденпохья, пос.Сиккопохья, (200 км от С.Петербурга). Частная территория полуострова 2 Га на лесном озере.

Описание кемпинга и дороги в кемпинг: http://satmarga.ucoz.com, http://vk.com/topic-15894601_28362695

Стоимость (с учетом проживания, занятий, бани):

При участии в семинаре от 1 до 3х дней – стоимость 1500 руб./день,

При участии в семинаре от 4х до 9 дней – 1300 руб./день,

При участии в семинаре от 10 до 16 дней – 1100 руб./день,

При участии в семинаре более 16 дней – 900 руб./день,

Время расчета – 12.00

В связи с ограниченным количеством мест необходима предварительная регистрация и предоплата.

Контактная информация:

г. Санкт-Петербург, Элина Муранова: muranova_ej@mail.ru, http://vk.com/id25424105, +7 953 343 3445 (финский роуминг)

г. Москва, Алла Федотова: +7 903 970 80 80

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Поделиться